2009年07月13日

ダイエット[1472日目]

目標体重:65.4kg
目標までの残り:-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.4kg
体脂肪率:18.5%
BMI:21.3
食事
朝食
まだ
基礎代謝:1584kcal
骨格筋率:34.1%
内臓脂肪レベル:6
体年令:36歳

 だいぶ戻っちゃいましたね。 思い当たることはいっぱいあるので、反省します。

posted by 暗黒の儀式 at 06:43| 奈良 晴れ| 普通普通| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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